NAC (N-acetil cisteina) è una forma acetilata dell'amminoacido L-cisteina, una fonte di gruppi tiolici -SH, che mostrano proprietà antiossidanti.
La cisteina è un amminoacido endogeno. Fa parte delle strutture delle proteine. È stato dimostrato che la N-acetil cisteina ha forti proprietà di promozione della salute.
I benefici del NAC sono: migliorare l'immunità, ridurre al minimo gli effetti del danno al fegato a causa dell'avvelenamento, l'impatto benefico sul profilo lipidico, accelerazione del recupero muscolare, mostra proprietà mucolitiche (rende il muco fluente e riduce la sua viscosità) quindi è benefico per il sistema respiratorio.
Certamente, la funzione più importante della cisteina è il fatto che sia un precursore del glutatione, uno dei più importanti antiossidanti. Tra gli altri, il glutatione supporta la rimozione delle tossine dal nostro sistema corporeo, rigenera le proteine danneggiate e supporta la ricostruzione di altri antiossidanti.
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